كيف تعالج كورونا في المنزل؟

0
2


أنت تدرك بالتأكيد أن الحمى والسعال وضيق التنفس هي من بين الأعراض الأكثر شيوعًا لـ “Covid-19”. ومع ذلك ، لا يدرك الكثيرون ما يجب القيام به فيما يتعلق بكيفية تخفيف هذه الأعراض عند ظهورها.

على الرغم من عدم وجود علاج محدد حاليًا لفيروس “كورونا” ، ولكن في حالة ظهور نتائج إيجابية لـ “Covid-19” لا تتطلب دخول المستشفى ، يمكن تقليل الأعراض في المنزل حتى إصابة المريض بحالات خفيفة أو متوسطة من يتعافى الفيروس ، الأمر الذي يتطلب العزلة الاجتماعية فقط.

قدمت الخدمة الصحية الوطنية البريطانية بعض الإرشادات للمساهمة في التغلب على هذه المخاوف وعلاج أبرز أعراض كورونا في المنزل:

حمى

إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة حرارة الجسم ، ما عليك سوى أخذ قسط من الراحة ، وشرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف ، مع العلم أن الماء هو الخيار الأفضل ، والتأكد من شرب ما يكفي حتى يصبح لون البول فاتحًا. أصفر وشفاف ، بالإضافة إلى تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا شعرت بعدم الارتياح.

سعال

في حالة السعال ، من الأفضل تجنب الاستلقاء على ظهرك أو على جانب واحد ، والجلوس بشكل مستقيم بدلاً من ذلك. للمساعدة في تخفيف السعال ، يمكن تناول ملعقة صغيرة من العسل ، باستثناء الأطفال دون سن 12 شهرًا. إذا لم يساعد ذلك ، يمكنك الاتصال بالصيدلي للحصول على المشورة بشأن علاجات السعال.

ضيق في التنفس

إذا كنت تشعر بضيق في التنفس ، فإن الحفاظ على برودة الغرفة قد يساعد في مكافحة هذه الحالة. لذا حاول أن تخفض التدفئة أو تفتح النافذة ولا تستخدم مروحة لأنها قد تنشر الفيروس. تقترح الإرشادات أيضًا التنفس ببطء من خلال الأنف وطرد الهواء من الفم كما لو كنت تنفخ شمعة بلطف. من الممكن أيضًا تجربة الجلوس منتصبًا على كرسي ، وإرخاء الكتفين ، ثم الانحناء للأمام قليلاً ، ودعم نفسه عن طريق وضع اليدين على الركبتين أو على شيء ثابت مثل الكرسي. الأهم من ذلك ، احرص على عدم الذعر إذا كنت تشعر بضيق في التنفس ، لأن هذا قد يزيد الأمور سوءًا.

قالت الخدمة الصحية الوطنية البريطانية: “إذا كنت أنت أو أي شخص تعيش معه يعاني من أعراض فيروس كورونا ، فعليك جميعًا البقاء في المنزل”.

وتابعت قائلة: “حاول الاتصال بخدمات الطوارئ أو الصيدلية ، الذين يمكنهم مساعدتك بينما يتعين عليك البقاء في المنزل لعزل نفسك.”

“) ؛
//} ، 3000) ؛
}
}) ؛
//$(window).bind(‘scroll ‘) ؛
$ (نافذة) .scroll (الوظيفة () {
إذا (alreadyLoaded_facebookConnect == false) {
بالفعلLoaded_facebookConnect = صحيح ،
// $ (نافذة) .unbind (‘التمرير’) ؛
// console.log (“تم تحميل التمرير”) ؛

(الوظيفة (د ، ق ، معرف) {
var js، fjs = d.getElementsByTagName (s)[0]؛
إذا عاد (d.getElementById (id)) ؛
js = d.createElement (عناصر) ؛ js.id = معرف ؛
js.async = صحيح ؛
js._https = صحيح ؛
js.src = “https://connect.facebook.net/en_US/all.js#xfbml=1&appId=148379388602322” ؛
fjs.parentNode.insertBefore (js، fjs) ،
} (document، ‘script’، ‘facebook-jssdk’))؛
// pre_loader () ؛
// $ (نافذة) .unbind (‘mousemove’) ؛
// setTimeout (الوظيفة () {
// $ (‘# boxTwitter’). html (““) ؛
//} ، 3000) ؛

var scriptTag = document.createElement (“script”) ؛
scriptTag.type = “text / javascript”
scriptTag.src = “https://news.google.com/scripts/social.js” ؛
scriptTag.async = صحيح ،
document.getElementsByTagName (“head”)[0].appendChild (scriptTag) ؛

(وظيفة () {
$ .getScript (“https://news.google.com/scripts/social.js”، function () {})؛
}) ؛

}
}) ؛

//$(window).load(function () {
// setTimeout (الوظيفة () {
// // إضافة المحتوى الذي تم إرجاعه إلى علامة البرنامج النصي المنشأة حديثًا
// var se = document.createElement (‘script’) ؛
// se.type = “text / javascript” ؛
// //se.async = صحيح ؛
// se.text = “setTimeout (function () {pre_loader () ؛} ، 5000) ؛” ؛
// document.getElementsByTagName (‘body’)[0].appendChild (se) ؛
//} ، 5000) ؛
//}) ؛



ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا