نوع من التوابل يمكن أن يخفف من آلام الركبة والمفاصل

0
2


وجدت دراسة علمية ، نشرت في مجلة طبية محترمة ، أن التوابل الصفراء قد تكون فعالة في تخفيف الآلام لالتهاب المفاصل. خلصت تجربة سريرية عشوائية إلى أن مستخلص الكركم كان أكثر فعالية من العلاج الوهمي في تقليل آلام الركبة.

يستخدم الكركم على نطاق واسع كنكهة في الطبخ في جنوب آسيا ، وقد استخدم كدواء شرقي تقليدي لعدة قرون.

لكن في السنوات الأخيرة فقط بدأ العلم الحديث يأخذ التوابل على محمل الجد كدواء.

الكركم ، مسحوق مطحون من الجذر المجفف لنبتة تسمى كركم لونجا ، تمت تجربته في السنوات الأخيرة كعلاج لأمراض الرئة ومرض الزهايمر وأمراض القلب والاكتئاب.

تشير الدلائل المتزايدة إلى أن لها أيضًا تأثيرًا على بعض أنواع السرطان ، ويعتقد أن السبب في ذلك هو توقف الخلايا السرطانية عن الانقسام والانتشار.

الكركمين – العنصر النشط في الكركم – هو بوليفينول يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومطهر.

في أحدث تجربة ، قام الخبراء في جامعة تسمانيا في أستراليا بتعيين 70 مريضًا يعانون من التهاب مفاصل الركبة المصحوب بأعراض وتورم داخل مفصل الركبة لتلقي إما كبسولتين يوميًا من الكركم أو دواء وهمي لمدة 12 أسبوعًا.

ووجدت النتائج ، التي نُشرت في دورية Annals of Internal Medicine ، أن المرضى الذين تناولوا مكملات الكركم أبلغوا عن ألم أقل من أولئك الذين تناولوا دواءً وهمياً – ودون أي آثار جانبية.

أولئك الذين يتناولون الكركم تناولوا أيضًا أدوية أخرى للألم ، أقل من أولئك الذين يتناولون دواءً وهميًا.

لم تكشف عمليات المسح عن أي اختلافات في السمات الهيكلية لمفصل الركبة – مما يشير إلى أن التأثير كان على استقبال الألم وليس المرض الجسدي.

قال الباحثون إنه نظرًا لعدم وجود علاجات فعالة لهشاشة العظام – وبالكاد تعمل مسكنات الألم – فمن الجدير أخذ النتائج على محمل الجد.

ودعوا إلى إجراء تجارب أكبر بكثير لإجراء تقييم نهائي للأهمية السريرية لنتائجهم.



ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا